Gesundheit bei CrazySports Augsburg
Du suchst Hilfe, weil dein Rücken schmerzt? Du möchtest Beratung zu deinem Training? Du möchtest dich weiterentwickeln? Wir bieten Lösungen: Rückenanwendungen, Kinesiologisches Taping, Coaching und mehr.
Beratung/ med. Fitnesstraining
Du hast Fragen?
Du möchtest einen Ernährungsplan ?
Du willst geeignete Maßnahmen und Übungen zur Rehabilitation ?
Du benötigst medizinisches Fitnesstraining aufgrund besonderer Umstände?
Du möchtest deinen Körperfettgehalt bestimmen lassen?
Manchmal benötigt man nur den richtigen Ansprechpartner.
Durch die Bündelung zahlreicher Kompetenzen sind wir der richtige Ansprechpartner.
Rückenanwendungen nach Dorn
Bei dieser Art der manuellen Anwendung wird sanft auf die Wirbelsäule und die knöcherne Haltestruktur, sowie auf die Gelenke des Körpers eingewirkt. Mit der Dorn-Methode gehen wir gegen folgende Beschwerden vor:
Rückenschmerzen
"herausgesprungene" Wirbel
Beinlängendifferenzen
Becken- und Hüftfehlstellungen
Verspannungen und Kopfschmerzen
Der Zeitaufwand ist dabei überschaubar (ca. 20 Minuten bis ca. 60 Minuten).
Kinesiologisches Taping
Anwendungsgebiete:
vorbeugend vor längeren Belastungen (Wettkampf, Marathon, Triathlon etc.)
bei Knie-, Sprung-,
Schultergelenksverletzungen
bei Verspannungen
bei Tennis-/ Golferarmen
zur Heilung von Zerrungen
zur Steigerung des Lymphflusses
bei Verstauchungen
Der Heilungsprozess verkürzt sich, der Schmerz lässt früher nach, Schonhaltungen werden vermieden.
Das Tape ist hochelastisch, atmungsaktiv und hautfreundlich, kann mehrere Tage auf der Haut bleiben, Duschen und Waschen sind ganz normal möglich.
Acrobatic Therapy/ Embodiment
Körper und Seele kommunizieren. Seelische Belastungen wirken sich dabei auch auf den Körper aus. "Acrobatic Therapy" ist eine Sonderform des Coachings. Es handelt sich dabei um einen ganzheitlich körperorientierten Coachingansatz.
Karriereplanung
Steigerung des Selbstvertrauens
verbesserte Selbstwahrnehmung und Körpersprache
Vorbereitung auf
(öffentliche) Auftritte
Überwindung von Ängsten und
Blockaden
Umgang mit Konflikten
Steigerung des Durchsetzungsvermögens
Durch die ganzheitliche Methode wird nicht nur eine Verbesserung der Körperwahrnehmung, sondern auch eine Steigerung des Wohlbefindens und eine authentische Vorgehensweise gewährleistet.