health

Everybody, even the best athlete, has a few pains now and then. The back tweaks, the witch shoots, the shoulder complains ....
We offer help.
Find out about our services, we look forward to hearing from you.

Advice / med. Exercising

Not everyone likes to go to a gym. Sometimes you only need the right contact for a short time.

Any questions?
You want one eating plan?
You want suitable measures and exercises for rehabilitation?

Back applications to Dorn

Bei dieser Art der manuellen Anwendung wird sanft auf die Wirbelsäule und die knöcherne Haltestruktur, sowie auf die Gelenke des Körpers eingewirkt. Mit kleinen Handgriffen wird die Wirbelsäule wieder gerade gerückt. Denn Fehlstellungen - umgangssprachlich oft als "herausgesprungene oder verrutschte Wirbel" bezeichnet - können starke Beeinträchtigungen verursachen und letztendlich zu langwierigen Entzündungen führen. Mit der Dorn-Methode gehen wir gegen folgende Beschwerden vor:

Rückenschmerzen
"herausgesprungene" Wirbel
Beinlängendifferenzen
Becken- und Hüftfehlstellungen
Verspannungen und Kopfschmerzen

Der Zeitaufwand ist dabei überschaubar (ca. 20 Minuten bis ca. 60 Minuten). Am Ende der Anwendung werden Übungen erklärt, die Sie selbständig zu Hause ausführen können.

Kinesiologisches Taping

The colorful ribbons can be used for different areas:
preventive against prolonged stress (competition, marathon, triathlon, etc.)
at knee, jump,
Shoulder joint injuries
with tension
at tennis / golfers arms
for the healing of strains
to increase lymphatic flow
with sprains

The healing process is shortened, the pain subsides earlier, protective postures are avoided.

The tape can remain on the skin for several days and daily body hygiene is not restricted. The tape is highly elastic, breathable and skin-friendly.

Acrobatic Therapy/ Embodiment

Körper und Seele arbeiten und kommunizieren miteinander. Seelische Belastungen und Probleme wirken sich dabei auch auf den Körper aus. "Acrobatic Therapy" ist eine Sonderform des klassischen Coachings. Es handelt sich dabei um einen ganzheitlich körperorientierten Coachingansatz.

Karriereplanung
Steigerung des Selbstvertrauens
verbesserte Selbstwahrnehmung und Körpersprache
Vorbereitung auf
(öffentliche) Auftritte
Überwindung von Ängsten und 
Blockaden
Umgang mit Konflikten
Steigerung des Durchsetzungsvermögens

Coaching und einfache Körperübungen, die dem Kunden verdeutlichen, wie sich die Gedankenwelt auf den Körper und umgekehrt auswirkt, gehen Hand in Hand.

Durch die ganzheitliche Methode wird nicht nur eine Verbesserung der Körperwahrnehmung, sondern auch eine Steigerung des Wohlbefindens und eine authentische Vorgehensweise gewährleistet. Der Kunde hört nicht nur Tipps, er erlebt sie.
Cooperation Just in Motion

Just in motion!

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