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Gutscheine für Kurse, Bücher von Nadine Rebel, Handmade Outfits, Punktekarten, Aerial Equipment

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Das ideale Geschenk. Der personalisierte Gutschein kann für Schnupperstunden, Kurse und Einzeltrainings ausgestellt werden (Bestellformular auf dieser Seite weiter unten).


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Bearbeitungsgebühr bei Versand: 4,00€

Bearbeitungsgebühr bei Abholung im Studio: 3,00€

Gutscheine sind nach Ausstellungsdatum wie gesetzlich vorgeschrieben 3 Jahre gültig. 

Sie können auch in Online-Stunden eingelöst werden.

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Punktekarten - noch günstiger ins Training

Allround-Karten (Online und Live)

5er Karte = 55,00€ (2 Monate Gültigkeit, nur online)

10er Karte = 100,00€ (3 Monate Gültigkeit, live und online einsetzbar)

20er Karte = 160,00€ (6 Monate Gültigkeit, live und online einsetzbar)


5er Karten können ausschließlich für Online-Kurse, 10er und 20er Karten können online und live genutzt werden für:

Yoga, Pilates, funktionales Training, Flexi-Yoga, Aerial Exercises, BBP, Stretching


1 Punkt für Yoga, Pilates, funktionales Zirkeltraining, BBP, Stretching

2 Punkte für Aerial Exercises, Flexi-Yoga


Mit einer Online-Punktekarte können Kurse nur virtuell/online in Anspruch genommen werden. Ein Live-Besuch im Studio ist mit einer reinen Online-Karte nicht möglich.

Bestellformular unten auf der Seite

Unser Logo ist ein Statement

Hier findest Du zahlreiche Shirts, Tops, Hoodies und andere Accessoires, die ein Statement setzen.

Viel Spaß beim Stöbern! Wir freuen uns, dass Dir unser Logo so gut gefällt. Dankeschön.


Du suchst selfmade Designerstücke? Du möchstest Dein Wunschdesign haben? Auch möglich: hier (unten auf der Seite!)

Bücher von Nadine Rebel

Die Poledance Bibel

Poledance Passion. Technik - Training - Leidenschaft. Mit zahlreichen Porträts internationaler Stars.


592 Seiten, Gewicht: 2,8kg, 64,00€ (zzgl. Versand)

 

Inhalt

Geschichte des Pole-Sports, Warm-up, Spins, Tricks und Floorwork - untergliedert in drei große Kapitel (Beginner, Fortgeschrittene und Profis), Cool-Down, Vorstellung deutscher Pole-Schulen, Portraitierung internationaler Celebrities wie Crystal Lai, Carlos Franca, Alethea Austin, Cleo the hurricane und vielen mehr, Einkaufshinweise und weiterführenden Links.

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Dieses Buch ist klein aber oho!

Ganzheitliche Fitness – Wie ein gutes Körpergefühl auch im Job den Vorsprung sichert Die meisten beruflich erfolgreichen Menschen sind sportlich auf der Höhe. Ein Zufall? Keineswegs, meint die erfahrene Trainerin Nadine Rebel. „Der Mensch steht bei uns an erster Stelle“, sagt die Autorin auf ihrer Internetseite gleich zu Beginn. Wenn man sich ihr Buch durchliest, wird schnell klar, dass das keine leere Behauptung ist. Die erfolgreiche Beraterin und Trainerin zeigt auf, wie ernst und ganzheitlich sie Fitness, Körpergefühl und beruflichen Erfolg behandelt. Darüber hinaus bringt sie ihr Fitness-Programm speziell für die Frau in Verbindung mit alltäglichen Situationen aus dem Job, wie Meetings oder Präsentationen. Der Erfolg für jede Leserin: Eine gute Fitness und ein „sicherer Stand“ im Job!


Preis 7,90€ zzgl. Versand

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Beruf und Leben im Einklang

Wie Frauen ein harmonisches Verhältnis von Leben-Arbeiten-Entspannen schaffen. Ursula von der Leyen mag wissen, wie's geht: Karriere plus Kinder plus Auszeiten plus Wohlstand. Die Realität in der Republik sieht aber meist anders aus: Frauen vernachlässigen ihr Privatleben zugunsten des Berufs, verzichten auf nötige Erholungsphasen und sind knapp mit dem Haushaltsgeld. Wie kriegt frau alles unter einen Hut? Nadine Rebel hat 1000 lesenswerte Antworten auf die Gretchenfrage Lande. Sie zeigt, wie sich Job, Familie und Freundschaften zu einer harmonischen Melange verschmelzen lassen. Alles eine Sache des Projekt-, Zeit-, Selbst- und Konfliktmanagements. Und sie zeigt, wie sehr Sport, Ernährung und Körperbewusstsein zur Balance beitragen. Das magische Dreieck aus Zeit, Geld und Gesundheit will gemanagt sein. Erst wenn alles im Einklang ist, stellen sich Energie, Glück und Lebensfreude ein.


Preis: 17,90€ zzgl. Versandkosten

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Das Handbuch für Poledance und Aerial Hoop-Trainer

Poledance und Aerial Hoop zu lehren und zu unterrichten ist eine verantwortungsvolle Aufgabe, die mit vielen Herausforderungen verbunden ist. Beim Training der Tricks und Figuren im Ring und an der Pole dürfen auch didaktische Grundlagen und Sicherheitsvorkehrungen nicht zu kurz kommen. Das Eingehen auf unterschiedliche Lerntypen ist ebenso wichtig, wie ein nachvollziehbarer Kursaufbau. Mit diesem Buch erhalten Trainer und Trainerinnen ein umfangreiches Nachschlagewerk zu all diesen Themen. Auch die Rolle des Trainers / der Trainerin an sich und wie man es schafft jeden Kurs gleichermaßen motiviert zu leiten, kommt in den behandelten Themen nicht zu kurz. Somit eignet sich das Buch sowohl für die Vorbereitung von Unterrichtsinhalten, als auch für das schnelle Nachschlagen wichtiger Punkte während der Kursstunden.


Preis: 39,90€ zzgl. Versandkosten

Dieses Buch gibt es kostenlos zu jeder unserer Trainerausbildungen einmalig dazu!

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Selfmade Pole Dance und Aerial Hoop Outfits bei Nadine Rebel

Ich nähe gerne und liebe Stoffe. Das Plottern habe ich auch für mich entdeckt. So findest Du unten Pole-/Sportoutfits wie auch Plottermotive. Mit den Plottermotiven kannst Du Standardshirts individualisieren. Gerne setze ich auch deinen Wunsch um (Motiv/Schrift)

Die Größe der Outfits entspricht einer S (34/36). Ich freue mich auf deine Anfrage!

Was macht meine Designs besonders? Alle Outfits sind wirklich poleerprobt: Sie bieten Euch dort Halt, wo ihr Halt braucht.
Die Pocket, die Achsel, die Ellenbeuge, die Innenseiten der Oberschenkel - all das sind Grippunkte, die man beim Pole Dance braucht. Keine tanzende Person möchte während des Trainings Kleidung wechseln oder nur Figuren und Tricks ausführen, die die Kleidung ermöglicht. Die Kleidung muss zur Sportart passen, nicht umgekehrt. Alle Fabrikate vertragen es, in der Maschine gewaschen zu werden, ziehen keine Fäden, sind belastbar und vertragen auch die Zugabe von Desinfektionsmittel und einen Schleudergang. Für Einzelstücke, die nicht jede zweite an der Pole performende Person hat, sind die Preise zudem unschlagbar. Handmade in Augsburg!

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